Jakarta, GPriority.co.id – Perselingkuhan sepertinya menjadi topik yang tidak akan pernah lepas dari perbincangan sehari-hari. Mulai dari lingkungan rumah, pekerjaan, kantor, hingga selebritis, saat ini banyak terjadi kasus perselingkuhan. Hal ini terkadang meningkatkan kekhawatiran bagi suami maupun istri tentang pasangan mereka.
Perselingkuhan memang tidak pandang jenis kelamin apalagi usia. Lalu mengapa seseorang memutuskan untuk berselingkuh dari pasangannya?
Menurut seorang pengamat, faktor utama terjadinya perselingkuhan adalah karena seseorang merasa tidak terpenuhi secara emosional ataupun seksual. Faktor lain yaitu karena seseorang mengingikan hal-hal baru atau kegembiraan di luar hubungan mereka saat ini.
Selain itu, perasaan diabaikan atau tidak didukung dalam hubungan saat ini atau jika mereka sedang berada dalam suatu masalah pribadi atau masalah dalam hubungan, juga bisa menjadi beberapa alasan penting terjadinya perselingkuhan.
Namun, ada 5 cara ampuh yang harus dilakukan pasangan suami istri untuk mencegah perselingkuhan terjadi.
Berikut ini daftarnya yang sudah dirangkum oleh tim GPriority.
1. Pahami diri anda terlebih dahulu
Sebelum mencari jawaban pada orang lain, luangkan waktu untuk duduk tenang dan memahami diri sendiri serta apa yang sebenarnya anda inginkan. Renungkan juga apa tujuan anda dalam menjalani kehidupan rumah tangga.
Hal ini akan membantu anda untuk mengidentifikasi kebutuhan diri. Mencari bantuan profesional, sendiri atau bersama pasangan, dapat lebih memudahkan proses ini.
2. Identifikasi permasalahan yang terjadi
Jika ada sesuatu yang mengganggu dalam hubungan anda saat ini, cobalah terlebih dahulu untuk menganalisisnya dan mencari akar permasalahnya. Terkadang situasi ini memang bisa menjadi rumit bagi kedua pasangan dan banyak masalah yang terjadi hanya karena kesalahpahaman semata.
3. Berkomunikasi secara lebih intens
Setelah anda mengidentifikasi apa yang membuat hubungan menjadi retak, komunikasikan hal itu dengan pasangan anda dan cobalah menyelesaikan masalahnya. Komunikasi adalah kunci utama dalam setiap masalah. Jika anda kesulitan berkomunikasi bersama pasangan, anda dapat melibatkan ahli terapi atau ahli pernikahan yang dapat membantu.
4. Hindari curhat atau menerima curhatan dari lawan jenis
Masih banyak terjadi jika seseorang yang pekerja yang memiliki masalah dalam rumah tangga, kemudian ia curhat atau bercerita tentang masalahnya kepada teman kantornya.
Apalagi teman kantor dengan lawan jenis. Cobalah hindari hal ini, jika anda tak mau larut dalam banyak masalah kedepannya.
Anda juga harus memberi batasan kepada orang sekitar anda, agar tidak perlu mendengarkan curhatannya. Terutama masalah rumah tangga.
5. Jadikan pasangan anda sebagai prioritas
Setelah memperbaiki diri, kebiasaan, dan pola komunikasi yang jelas dan jujur antara anda dan pasangan, maka perlahan anda dapat menjadikan dan menerapkan mind set bahwa pasangan suami atau istri anda adalah prioritas utama. Apalagi jika sudah memiliki anak. Anda juga bisa mengingat kembali masa-masa kali pertama anda menikah dengan suami atau istri anda saat ini.
Foto : GP Dok
