Jakarta, GPriority.co.id – Mengonsumsi telur terbukti memiliki beragam manfaat baik untuk kesehatan karena nutrisinya yang luar biasa. Telur juga seringkali dipilih sebagai asupan untuk menurunkan berat badan.
Namun sebuah penelitian yang dilansir dari NY Post mengungkapkan bahwa ada bagian yang tak terduga dari telur dan bisa membuat rambut lebih tebal, bahkan mengurangi kerutan mata.
Penelitian tersebut diterbitkan dalam Journal of Cosmestic Dermatology. Para peneliti yang terlibat meneliti efek membran cangkang telur, lapisan tipis yang melapisi cangkang, terhadap kesehatan rambut dan kulit pada orang berusia antara 35 dan 65 tahun.
Para peserta diminta mengonsumsi 450 mg membran cangkang telur yang terhidrolisis selama tiga bulan lamanya. Para peneliti juga mengamati peningkatan signifikan pada penampilan kulit wajah, serta mencatat pengurangan kerutan di sekitar mata dalam waktu empat minggu. Selain itu, terdapat peningkatan warna serta tekstur kulit setelah delapan minggu.
Para peserta juga memiliki rambut yang tampak lebih tebal dengan kerusakan yang lebih sedikit, serta pertumbuhan yang lebih baik. Manfaat ini kemungkinan besar disebabkan oleh bahan-bahan peningkat kesehatan kulit yang terkandung dalam membran tersebut yaitu bahan-bahan utama seperti asam hialuronat, keratin, hingga asam amino.
Asam hialuronat, yang diproduksi secara alami oleh tubuh kita, membantu menjaga kulit tetap terhidrasi dan meningkatkan elastisitas, sehingga bermanfaat untuk kulit yang halus, kenyal, serta bercahaya.
Sementara keratin, protein alami lainnya, merupakan nutrisi penting yang membentuk kulit, rambut, serta kuku. Kandungnan ini juga ditemukan dalam brokoli, wortel, salmon, dan telur.
Begitupun dengan asam amino sebagai blok pembangunan protein dan sering digunakan dalam penumpukan peptida untuk berbagai hal, mulai dari memperbaiki kulit hingga menurunkan berat badan.
Seiring bertambahnya usia, tubuh kita memproduksi semakin sedikit bahan-bahan unggulan untuk kulit yang tampak lebih sehat. Sehingga, mengakibatkan munculnya lebih banyak garis-garis halus, kerutan, hingga perubahan warna kulit.
Kendati demikian, manfaat membran cangkang telur tidak hanya berhenti di permukaan. Sebuah studi lama di tahun 2009 menemukan bahwa membran tersebut dapat memperbaiki nyeri dan kekakuan sendi, serta memberikan kelegaan bagi penderita radang sendi atau gangguan sendi lainnya.
Membran cangkang telur juga terbukti membantu mengatasi dampak negatif dari penuaan dan meningkatkan kesehatan tulang, serta mengurangi risiko patah tulang.
