Jakarta,GPriority.co.id – Orang dengan gangguan kecemasan atau depresi dapat mengakibatkan perasaan yang tersakiti hingga melakukan aksi bunuh diri.
Orang dengan gangguan kecemasan harus ditangani secara serius apalagi jika mereka mengalami rasa kekhawatiran yang parah, termasuk khawatir terhadap segala aktivitas sehari-harinya.
Berikut jenis-jenis gangguan kecemasan:
1. Agoraphobia
Agoraphobia adalah jenis gangguan kecemasan terhadap ketakutan akan ruangan. Orang dengan jenis fobia ini merasa sulit untuk melarikan diri atau mendapatkan bantuan jika ada sesuatu yang salah.
Penderita agoraphobia cenderung untuk menghindari tempat atau situasi tertentu, misalnya seperti menghindari keramaian di dalam angkutan umum.
2. Generalized anxiety disorder
Generalized anxiety disorder (GAD) merupakan kekhawatiran yang timbul secara terus-menerus atas hal-hal lain.
Gangguan kecemasan jenis ini mungkin dapat menyebabkan kesulitan tidur, mudah marah dan ketegangan otot pada tingkat kronis.
3. Obsessive-compulsive disorder
Obsessive-compulsive disorder (OCD) merupakan jenis gangguan kecemasan yang menyebabkan seseorang melakukan aktivitas atau perilaku berulang kali terhadap ketakutan tertentu.
Contohnya, penderita OCD akan berperilaku secara kompulsif dalam mencuci tangan karena takut terkontaminasi atau tidak higienis.
4. Panic disorder
Panic disorder atau gangguan panik adalah kondisi yang ditandai dengan serangan panik secara tiba-tiba.
Gangguan ini dapat terjadi berulang kali tanpa alasan yang jelas. Kondisi ini biasa ditemukan pada wanita yang baru menginjak usia dewasa atau pada orang dalam tekanan (stres).
5. Post-traumatic stress disorder
Post-traumatic stress disorder atau gangguan stres pasca-trauma (PTSD) adalah gangguan kecemasan yang terjadi pada seseorang setelah mengalami suatu kejadian atau peristiwa hingga menyebabkan trauma.
Penderita gangguan kecemasan jenis ini biasanya memiliki trauma yang cukup berat dan susah untuk dilupakan seperti kejadian kecelakaan, mengalami bencana alam hingga pelecehan.
6. Separation anxiety
Separation anxiety atau kecemasan akan perpisahan adalah hal umum yang biasa terjadi pada anak-anak. Namun, beberapa orang dewasa juga pernah mengalaminya.
Orang dengan jenis gangguan kecemasan ini memiliki ketakutan yang kuat akan perpisahan dari orang-orang terdekat mereka.
7. Social anxiety disorder
Social anxiety disorder atau gangguan kecemasan sosial adalah orang dengan ketakutan yang intens terhadap interaksi sosial.
Mereka biasanya takut akan penghinaan sosial dan khawatir tentang penilaian dari orang lain.(Hn.)
