Penulis : Haris | Editor : Lina F | Foto : dok.pribadi
Jakarta, GPriority.co.id-Selain osteoporosis, Sarkopenia merupakan masalah kesehatan yang terjadi pada lansia.
“Sarkopenia merupakan masalah serius yang perlu mendapat perhatian khusus masyarakat luas, karena kesehatan otot tidak kalah penting dengan tulang,” ucap Ketua PP Perhimpunan Gerontologi Medik Indonesia (PERGEMI) Dr. dr. Nina Kemala Sari, SpPD-KGer,MPH yang ditemui di acara peringatan Hari Sarkopenia Sedunia 2023 di Pintu Gapura 1 Senayan, GBK, Jakarta Pusat, Minggu (2/7).
dr Nina dalam kesempatan tersebut juga menjelaskan ciri-ciri dari orang yang mengalami Sarkopenia yakni otot-otot tubuhnya mengecil, dan kekuatan ototnya berkurang serta mengalami kesulitan melakukan kegiatan sehari-hari yang membutuhkan kekuatan otot baik berjalan maupun turun tangga.
Akibat dari Sarkopenia, seseorang rentan mengalami jatuh hingga mengakibatkan resiko kematian.
Lantas apa sih yang menjadi penyebabnya, Nina menjelaskan yang pertama kurang melakukan aktivitas. Kedua kurangnya asupan nutrisi dan terakhir memiliki penyakit-penyakit yang mengenai tulang dan otot serta penyakit yang menyebabkan seseorang menjadi sulit melakukan aktivitas sehari-hari.
“Untuk itu dalam peringatan perdana hari Sarkopenia Dunia 2023 di Indonesia, PERGEMI menghimbau agar kita lebih memperhatikan kesehatan otot dimulai dari penerapan gaya hidup sehat sejak usia dini,” tutur dr. Nina mengakhiri perbincangan dengan awak media.
