Penyakit apa yang menjangkiti kita kalau musim hujan tiba? Betul jawabannya pilek.
Dan rasanya enggak enak banget, karena membuat saluran pernapasan menjadi terhambat dan saat mengobrol dengan teman pun menjadi tidak nyaman, karena terkadang ingus sering keluar dari hidung.
Produksi lendir berlebih di bagian hidung ini juga membuat kenyamanan aktivitas sehari-hari pun jadi agak terganggu.
Lantas bagaimana cara mengatasinya, dilansir dari laman alodoc,Dari sekian banyak cara, salah satu yang paling umum adalah dengan makan makanan pedas. Konon, makan makanan pedas dianggap dapat meredakan pilek dan hidung tersumbat lho.
Saat makan makanan pedas, tubuh kita akan mereaksinya dengan mengeluarkan air mata dan juga lendir dari dari hidung. Reaksi ini kemudian menjadi patokan kesembuhan untuk para pengidap pilek.
Perlu diketahui bahwa makanan pedas, yang pedasnya dihasilkan secara alami dari cabai memang mengandung zat capsaicin. Capsaicin dalam cabai mmiliki khasiat untuk mengencerkan lendir sehingga dapat membuat saluran pernapasan yang tersumbat jadi terasa lebih longgar.
Selain itu, zat capsaicin juga dapat mengurangi rasa sakit kepala yang biasanya juga kita alami ketika sedang pilek. Hal ini bisa terjadi karena capsaicin dapat menghalangi aktivitas otak ketika menerima sinyal rasa sakit dari pusat sistem saraf. Hambatan perjalanan sinyal ini yang kemudian membuat rasa sakit yang diderita jadi berkurang. Selamat mencoba(Hs.Foto.Istimewa)
